True You

Zwei Abende. Deine Werte.
Lerne, weniger zu funktionieren und mehr zu fühlen.
13. & 14. November 2026 · 20 Uhr · live via Zoom

  • 20 JahreUnternehmerin
  • Staatlich zugelassenals Rechtsdienstleisterin
  • 3 Unternehmenaufgebaut und geführt
  • Identity Transformationzertifizierte Coachin
  • 60 Minutenam Tag im Operativen

Kennst du das?

Du hast dich im Alltag verloren und weißt nicht mehr, wer du wirklich bist.

Du trägst Masken, funktionierst, tust „das Richtige“ – aber innerlich bist du leer.

Du sehnst dich nach Tiefe, Wahrheit und Verbindung – zu dir selbst, zu anderen, zum Leben.

Du bist bereit, die Fassade fallen zu lassen und deine innere Wahrheit zu leben.

Dann ist dieser Kurs für dich!

Marina Adrian steht allein an einer hohen Säule, hinter ihr fällt Licht durch ein Fenster

Und wie würde es sich anfühlen, wenn du…

  • DEINE Bedürfnisse klar erkennst und klar kommunizierst.
  • DICH mental klar, emotional verbunden und körperlich präsent fühlst.
  • ENDLICH weißt, was dir wirklich wichtig ist und danach lebst.
  • aus der Tiefe heraus FÜHRST, liebst, arbeitest.

Ich gebe dir die Werkzeuge und Ressourcen, um deine innere Stärke zu entfalten und ein bewussteres Leben zu führen.

Mein umfassender, ganzheitlicher Workshop beinhaltet individuelle Unterstützung, um dir zu helfen, deine Balance wiederzufinden und deine wahren Werte zu leben.

Be patient with yourself.

Der Weg zu deinem Inneren ist eine Reise, kein Ziel.

Was dich im Workshop erwartet

In diesem intensiven, klaren Workshop gehst du auf Tauchgang: Du erkennst, was dich blockiert, findest zurück zu deiner inneren Wahrheit – und lernst, wie du ein Leben führst, das wirklich mit dir in Resonanz steht.

Tag 1: Wahrheit & Werte

Du erkennst, was dich wirklich ausmacht. Nicht das, was du gelernt hast zu sein – sondern das, was in dir angelegt ist.

  • Klarheit über deine inneren Werte – kompromisslos und ehrlich
  • Tools, um deine Identität zu entwirren und neu zu definieren
  • Übungen zur Selbstreflexion, die dich aus Täuschung in Wahrheit führen

Du gehst raus mit einem klaren Gefühl: Ich weiß wieder, wer ich bin – und was ich nicht mehr mittrage.

Tag 2: Breathwork & Verkörperung

Transformation ist nichts ohne Integration. Dieser Tag ist für dein Nervensystem, deinen Körper, dein ganzes System:

  • Geführtes Breathwork und tiefe Meditation
  • Rituale zur energetischen und emotionalen Integration
  • Austausch mit Frauen, die wie du bereit sind, sich nicht länger zu verstecken

Du gehst in die Verkörperung deiner neuen Wahrheit. Keine Theorie – gelebte Veränderung.

Optional: 1:1 Deep-Dive Session

Du möchtest persönlich begleitet werden? Dann kannst du eine individuelle Session (60 Minuten) ergänzen, in der wir gezielt in dein Thema gehen.

13. & 14.11.2026Freitag und Samstag, je 20 Uhr
Je ca. 90 MinutenLive via Zoom
Max. 15 FrauenFür echte Tiefe und persönlichen Raum
„Ich dachte, ich weiß eigentlich ziemlich genau, was mir wichtig ist. Aber beim Durcharbeiten habe ich gemerkt, dass ich manche Werte einfach übernommen hatte, weil ich dachte, dass sie für mich wichtig sein müssen. Heute bekomme ich ein klareres Gefühl dafür, was zu mir und meinem Leben wirklich passt.“
Ludmila M. | Unternehmerin, zum Werte Workbook
Marina Adrian sitzt entspannt auf einem Sessel und schaut offen in die Kamera

Für wen ist dieser Workshop geeignet?

Für Frauen, die …

… aufhören wollen, sich selbst zu sabotieren.

… bereit sind, ehrlich hinzuschauen – auch auf den Schmerz.

… nicht mehr angepasst, sondern authentisch und klar leben wollen.

… emotional, spirituell und menschlich wach werden wollen.

Warum ich?

Ich begleite dich auf dem spannenden Weg zu innerer Klarheit, mehr Gesundheit und echter Entfaltung. Egal, ob du als Selbstständige, Führungskraft oder Mutter im Alltag feststeckst – ich helfe dir, Stress abzubauen, deinen Körper besser zu verstehen und das Leben zu leben, das du dir wirklich wünschst.

PLATZHALTER Marina Adrian
PLATZHALTER Marina Adrian

Mit meiner Leidenschaft für persönliche Entwicklung helfe ich dir, aus festgefahrenen Mustern ausbrechen und ein Leben voller Balance und Freude zu führen.

Ich kenne das Hamsterrad nur zu gut – und zeige dir den Weg heraus!

Häufige Fragen

Wann und wo findet der Workshop statt?

Am Freitag, 13. und Samstag, 14. November 2026, jeweils um 20 Uhr, live via Zoom. Du brauchst nur einen ruhigen Ort und eine stabile Internetverbindung. Den Zugangslink bekommst du nach der Anmeldung per E-Mail.

Muss ich mich vorbereiten?

Nein. Bring dich mit, so wie du gerade bist. Alles, was wir brauchen, entsteht an den beiden Abenden.

Was, wenn ich an einem Abend nicht kann?

Am besten bist du an beiden Abenden live dabei. Die Energie in der Runde trägt: Alle machen mit, und genau das zieht auch dich mit. Falls es an einem Abend wirklich nicht geht, bekommst du die Aufzeichnung und holst ihn in deinem Tempo nach.

Wie viele Frauen nehmen teil?

Höchstens 15. So bleibt Raum für echte Tiefe und für dich persönlich.

Was ist die 1:1 Deep-Dive Session?

Eine individuelle Session von 60 Minuten, in der wir gezielt in dein Thema gehen. Sie ist optional und lässt sich bei der Anmeldung für 249 Euro dazubuchen.

Bekomme ich etwas an die Hand?

Ja. Beide Abende werden aufgezeichnet, die Aufzeichnung bekommst du im Anschluss. Wenn du tiefer gehen willst, kannst du bei der Anmeldung das Werte Workbook dazunehmen: dein innerer Kompass für Verbindung, Tiefe und Ausrichtung, als PDF mit Impulsen, Reflexionsfragen und Übungen (37 Euro).

Was kostet der Workshop?

333 Euro. Enthalten sind beide Live-Abende, die Aufzeichnung beider Abende und der Zugang zur Online-Community.

Brauche ich Vorerfahrung mit Breathwork?

Nein. Ich führe dich durch die Atemfolge, du brauchst kein Können und keine Vorerfahrung. Nach wenigen Minuten übernimmt der Körper. Alles, was dabei kommt, ist in Ordnung.

Was andere Frauen sagen

Jetzt verstehe ich, warum ich mich so zerrissen fühlte. Ich komme wieder bei mir an.

Bist du bereit, ehrlich zu dir zu sein?

Dann ist dieser Workshop dein nächster Schritt.

Dein Invest

Be You

333 Euro

Gesamtwert: 550 Euro

Was du bekommst

  • 2 tiefgehende Live-Workshoptage (je ca. 90 Min.)Wert: 350 Euro
  • Aufzeichnung beider Workshop-Tage: schau alles in deinem Tempo nochmal nach.Wert: 50 Euro
  • Zugang zu einer Online-Community. Tausche dich mit gleichgesinnten Frauen aus und erhalte Unterstützung.Wert: 150 Euro

Optional dazu, wählbar bei der Anmeldung: das Werte Workbook (37 Euro) und die 1:1 Deep-Dive Session (249 Euro).

Dein Platz

Jetzt anmelden

  • Fr. 13. & Sa. 14.11.2026
  • Jeweils 20 Uhr
  • Live via Zoom
  • 333 Euro